Giò làm từ tai, mũi, lưỡi heo ép chặt với tiêu và gia vị, thái lát giòn sần sật, ăn nguội chấm nước mắm.
Giò thủ, còn gọi giò xào, làm từ phần đầu heo như tai, mũi, lưỡi, thịt má, luộc chín rồi xào gia vị, nhồi khuôn ép chặt cho đông lại. Cắt lát có vân trắng hồng, giòn sần sật, thơm mùi tiêu và nấm mèo. Giò thủ là món nguội quen thuộc của mâm cỗ Tết, bữa nhậu và bánh mì.
Dinh dưỡngtrên 100g
250kcal
Năng lượng
17g
Chất đạm
20g
Chất béo
Chất đạm và collagen từ da, sụn
Vitamin nhóm B
Giò thủ nhiều chất béo và muối, nên ăn vừa phải và kèm dưa chua, rau thơm.
Cách chọn Giò thủ
Nên chọn
Hạn dùng còn xa, ngày sản xuất ghi rõ; ưu tiên cây mới sản xuất.
Bao bì hút chân không còn kín, không phồng, không đọng nước đục bên trong.
Thân giò chắc, khối đều, mặt cắt vân trắng hồng xen tai mũi, ít lỗ khí lớn.
Màu tự nhiên, không đỏ chói; hạt tiêu và nấm mèo phân bố đều.
Mùi thơm tiêu và thịt, không chua, không có mùi hôi hay ôi.
Tránh mua
Bao bì phồng, rách hoặc đọng nhiều nước đục.
Giò có mùi chua, mùi ôi hoặc nhớt trên bề mặt.
Mặt cắt xám, ngả xanh hoặc có đốm mốc.
Giò mềm nhão, rịn nước hoặc đã quá hạn trên nhãn.
Chọn theo món
Ăn nguội, nhậu, mâm cỗ
Chọn cây chắc, lát cắt có vân rõ và giòn; thái lát mỏng 3–5 mm, chấm nước mắm tỏi ớt hoặc muối tiêu chanh.
Bánh mì, xôi, cơm
Cắt lát dày hơn 7–8 mm để ăn kèm có độ giòn, dùng dưa chua cho đỡ ngán.