Thịt bò xay sẵn, mềm, dễ ướp, nấu nhanh, làm được bò viên, sốt bolognese, chả, hamburger và cháo cho bé.
Thịt bò xay là thịt bò đã được xay nhuyễn hoặc hơi thô, có lẫn một ít mỡ cho thịt mềm và thơm. Nhờ xay sẵn nên nấu rất nhanh, dễ nhồi, nặn viên hay trộn vào sốt. Vì bề mặt tiếp xúc nhiều không khí, thịt xay hỏng nhanh hơn thịt nguyên miếng, nên cần mua vừa đủ, bảo quản lạnh và nấu sớm trong ngày.
Dinh dưỡngtrên 100g
230kcal
Năng lượng
18g
Chất đạm
17g
Chất béo
Chất đạm hoàn chỉnh
Sắt dễ hấp thu
Kẽm
Vitamin B12
Tỷ lệ nạc mỡ quyết định lượng béo; nếu cần giảm béo, chọn loại nạc nhiều và vớt bớt mỡ khi nấu.
Cách chọn Thịt bò xay
Nên chọn
Màu đỏ tươi đồng đều, có thể hơi sẫm ở mặt dưới do thiếu không khí; không có chỗ xám hay nâu.
Thớ thịt tơi, không vón thành tảng nhão, không nổi nhiều nước đục dưới khay.
Mùi thịt bò tươi nhẹ, không chua, không hôi, không có mùi lạ.
Bao bì kín, không rách, không phồng; nhìn rõ ngày sản xuất và hạn dùng.
Tỷ lệ mỡ trắng vừa phải, không quá nhiều vụn mỡ hoặc gân lợn cợn.
Tránh mua
Thịt xám nâu cả khối, hoặc nhớt, có nhiều nước đục dưới khay.
Mùi chua, hôi hoặc có mùi hoá chất.
Bao bì phồng, rách hoặc đã quá hạn dùng.
Thịt đã rã đông mà không rõ thời gian: không đông lại, nên bỏ nếu nghi ngờ.
Chọn theo món
Bò viên, chả, hamburger
Chọn thịt có chút mỡ để thịt giữ ẩm, nặn lên không bị khô.
Sốt, cháo, súp
Chọn thịt nạc nhiều hơn để nước sốt đỡ váng mỡ; xào chín tơi rồi mới nấu tiếp.